| 甘肃老公最喜欢麻食，东北的老婆自己尝试着做的，还算成功！ |
【食材与调料】
【主料】瘦肉，四季豆，面粉 |
| 【辅料】葱姜蒜，生抽 |
【制作步骤】
 | 1.将四季豆洗净，焯熟，切成小段。 |
 | 2.切好的蒜 |
 | 3.切好的葱花 |
 | 4.切好的肉 |
 | 5.事先搓好的麻食焯水过凉水待用 |
 | 6.热锅凉油，油热后放入葱姜蒜，加入切好的肉翻炒。 |
 | 7.肉变色后加入酱油继续翻炒。 |
 | 8.肉八成熟时加入四季豆翻炒。 |
 | 9.加入麻食翻炒 |
 | 10.快速陆续加入十三香，盐，鸡精翻炒均匀出锅。 |
 | 11.成品，开吃，喜欢辣的人可以加入辣椒油搅拌。 |
【四季豆炒麻食做法小贴士】
| 小贴士准备足够耐心。 |
