芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后,加入白糖调味制成。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者,可经常食用。 |
【食材与调料】
【主料】猪瘦肉30g,芹菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪瘦肉随意切形状 |
![]() | 2.芹菜择段 |
![]() | 3.锅内下油下瘦肉翻炒变色 |
![]() | 4.下芹菜翻炒,加少量水炒至熟 |
![]() | 5.加适量生抽 |
![]() | 6.适量盐即可 |
【瘦肉炒芹菜做法小贴士】
小贴士无! |
芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后,加入白糖调味制成。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者,可经常食用。 |
【主料】猪瘦肉30g,芹菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量 |
![]() | 1.猪瘦肉随意切形状 |
![]() | 2.芹菜择段 |
![]() | 3.锅内下油下瘦肉翻炒变色 |
![]() | 4.下芹菜翻炒,加少量水炒至熟 |
![]() | 5.加适量生抽 |
![]() | 6.适量盐即可 |
小贴士无! |