相关推荐

• 菜谱大全

  银耳红枣汤

  小时候过年最喜欢到四外婆家做客了，原因的是年年四外婆家的点心就是这道银耳红枣汤。银耳被炖的糯糯的、软绵绵的，汤水甜丝丝、粘粘的，永远忘不了的甜蜜蜜。想不到今天儿子对我说想吃银耳红枣汤，这难道是所谓的“心有灵犀一点通”，银耳是去年我买的，没有放冰箱，颜色有点发黄了，买时店家说是野生的，我也是按野生的价格买来的。银耳红枣其他的营养价值我也不一一说了，但滋补养颜是一定的。

  依依

  2025-09-06 20:16:01

  148
• 菜谱大全

  双薯芋头小圆子汤

  红薯、紫薯、芋头……有和我一样对着三种食材怎么做都喜欢吃而永远吃不够的吗？软糯香甜、营养又美味，抵抗不了呢！

  王雯

  2025-09-06 14:16:01

  155
• 菜谱大全

  银耳莲子雪梨羹

  前些天，我家可怜的丫头得了阑尾炎，做完手术，身体很虚弱。医生说只能吃流食，可她不肯喝粥，我绞尽脑汁苦思冥想大半天，问她这道菜行不行，她也纠结很久，才勉强同意。不过好在她十分肯定我的手艺，把我给她盛的一大碗都吃了。快把体重养上来吧！

  淘乐进行时

  2025-09-05 14:16:02

  119
• 菜谱大全

  金瓜燕窝盅

  燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝。窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实，两端有小坠角，一般直径6~7厘米，深3~4厘米。主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。燕窝因采集时间不同可分为三种：1、白燕：古代曾列为贡品，故又称宫燕；2、毛燕；3、血燕。燕窝的营养较高，含50%蛋白质，30%糖类和一些矿物质。是中国传统名贵食品之一。中医认为燕窝："养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，

  姚倩倩

  2025-09-05 12:16:01

  119