秋天是柿子丰收的季节,美美的柿子登场,做一碗柿子粥甜腻可口,柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、等功效,秋补佳品,这次还是用家里的砂锅做粥,最近对陶制品各种爱啊,感觉做出的东西好吃呢,可能是心理作用吧 |
【食材与调料】
【主料】柿子3个 |
【辅料】大米适量,水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备大米柿子 |
![]() | 2.去蒂,用勺子取出果肉 |
![]() | 3.取出的果肉有勺子切拌一下,尽量然果肉碎一些 |
![]() | 4.锅内加水,打开火,盖盖煮开 |
![]() | 5.清洗一下大米 |
![]() | 6.等水开了,倒入大米,盖上盖煮 |
![]() | 7.锅里沸腾了,可以把盖开小缝,或者底火关小一些 |
![]() | 8.大米煮到软糯把挖好的果肉放进去,搅拌 |
![]() | 9.锅内再次开起,就做好了 |
【柿子粥做法小贴士】
小贴士用手先掰去蒂,再去取果肉就好取多了 柿子要挑软点,甜一些的不涩的 先把水烧开再下米,不易糊锅 |