西瓜是我家夏天必备的水果，西瓜消烦止渴，解暑热，疗咽喉肿痛，宽中下气，利尿，止血痢银酒毒。每天孩子放学回家都要喝上一杯清凉的西瓜汁。西瓜好吃不能多吃，伤脾助湿之害处。正好最近买了一些野生银耳，真的很好，煮了一会儿就汤汁就很粘稠了，银耳也非常软烂。今天用这野生银耳做了一道清热解暑，滋补生津，润肺养胃的甜品‘冰糖银耳西瓜盅。银耳，又称白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以...

话说这烘干呢是筱筱美女去安徽玩时给偶带回来的特产，为什么叫烘干我也不晓得，只问了她在当地这个东东叫啥，她说叫烘干，那好吧，就叫烘干吧，如有识货的同志发现偶说错了，请提醒更正啊！没吃过没见过的东西还真不知道怎么做，只听她说泡泡水就可以随你自己做菜了，好吧，那就试试，这么热的天就来个凉拌菜吧，没想到做出来后是相当的好吃，后悔没一次多做点，一下就光盘了。...

火龙果丰收的季节到了，看着紫色的果肉突然想把它做成美味可口的火龙 果冰激凌，那种美味想想都开心哟！...

这是夏天少不了要吃的解暑粥，绿豆清热解毒，桂圆补血，玉米健脾开胃，莲子养心安神，这几种东西合起来起到清热解毒、滋补养身的作用。...

今天终于是下雨了，温度降到了30度可还是闷热闷热的，出去逛街回来都一身汗。嗓子干得厉害，赶紧回家拿出龟苓膏来解毒去火，搭配喜欢的水果既养颜了又美容，做起来也不费事。 龟苓膏是历史悠久的传统药膳，主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜， 具有清热去湿， 旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，夏天上火的同学，也一起来试试吧，...

从小喜欢红豆雪糕的味道，但总是嫌里面的豆子不够多。今天自己动手做一次全豆的，一定会满足小小的愿望。不管味道怎么样，绝不添加任何香精色素啦！...