孩子爱吃这道菜,虽然小孩子还是少吃海参为妙,但偶尔为之也不过份哈~ |
【食材与调料】
【主料】海参100g,娃娃菜200g |
【辅料】油10ml,盐2g,葱5g,姜5g,生抽10ml,料酒10ml |
【制作步骤】
![]() | 1.把海参切成块,准备姜,葱 |
![]() | 2.娃娃菜洗净 |
![]() | 3.烧一锅开水把海参先焯一下,之后控干水分备用 |
![]() | 4.锅中放油,把焯好的海参和姜片放入 |
![]() | 5.加料酒翻炒几下 |
![]() | 6.放入娃娃菜 |
![]() | 7.放入生抽和盐 |
![]() | 8.翻炒至出汤,然后再焖一下 |
![]() | 9.等汤汁收干时就可以出锅了 |
【娃娃菜烧海参做法小贴士】
海参要先用开水焯一下去除腥味 |