| 此汤具有健脾养肝的功效，适用于春分前后的养生保健，尤其适合脾胃虚弱的人群食用。 |
【食材与调料】
| 【主料】 香椿芽 200克 鸡蛋 2个 【辅料】 哈密瓜籽油适量鱼露适量 |
【制作步骤】
| 1 食材图 |  |
| 2 香椿芽择洗干净 |  |
| 3 鸡蛋磕入碗中 |  |
| 4 倒入鱼露，拌成蛋液 |  |
| 5 香椿芽放入锅中焯烫一下 |  |
| 6 捞起沥干 |  |
| 7 放入盘子待用 |  |
| 8 坐锅煮开水 |  |
| 9 倒入蛋液 |  |
| 10 轻轻搅拌成蛋花 |  |
| 11 放入香椿芽煮滚 |  |
| 12 倒入哈密瓜籽油和鱼露调味 |  |
| 13 熄火盛出 |  |
【香椿鸡蛋汤做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【香椿鸡蛋汤做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
鲜榨橘子胡萝卜苹果汁
橘子盛产的季节，家里种的几棵树虽然长的不是很多，但是也足够吃了，今天一时兴起摘了几个榨汁。配了一个苹果，半个红萝卜。营养成分：胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外，还有助于骨骼发育、润泽皮肤；橘子含丰富的维生素C，喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力，对抗感冒病毒。
