这道菜是专门给小雨宝宝做的,小雨宝宝很喜欢吃咸鸭蛋的蛋黄,还有南瓜,我就用这2种食材在一起做了这道菜,味道非常的好吃,很适合宝宝来吃哦!营养也很丰富 |
【食材与调料】
【主料】南瓜200g,咸鸭蛋黄2个 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒10ml,鸡精3g |
【制作步骤】
![]() | 1.食材:南瓜,咸鸭蛋黄 |
![]() | 2.南瓜去皮,去籽,切成0.5厘米厚的片 |
![]() | 3.放入沸水里面煮成8分熟捞出控水 |
![]() | 4.鲜鸭蛋黄放入碗里,倒入料酒 |
![]() | 5.上蒸锅大火蒸8分钟 |
![]() | 6.蒸好的蛋黄,用勺子牙碎 |
![]() | 7.搅拌均匀 |
![]() | 8.不粘锅里放入适量的油 |
![]() | 9.倒入搅拌均匀的咸鸭蛋黄,要小火哦,炒到气泡 |
![]() | 10.把煮熟的南瓜倒入翻炒,让每一片南瓜都粘上鸭蛋黄 |
![]() | 11.放入盐和鸡精调味就可以出锅啦 |
【咸蛋黄炒南瓜做法小贴士】
炒咸蛋黄的时候一定要用小火哦,要不很容易糊的,如果感觉太干可以适当的加入一点水,做好的菜要趁热吃,要不会感觉有点腥味 |