素炒紫色豆角

头次是被这样的颜色吸引了,感觉有别于一般的豆角,回家做了吃感觉比一般的豆角肉中要厚一些,吃起来比较软烂,很入味,后来就一直买这种豆角吃!感觉花青素含量多,应该比较有营养吧!

【食材与调料】
【主料】紫色豆角400g
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,大蒜适量,美味鲜适量

【制作步骤】
素炒紫色豆角 1.紫色长豆角洗净,摘掉两头,处理干净!浸泡30分钟以上。
素炒紫色豆角 2.蒜末准备,生姜丝,青椒剁末。
素炒紫色豆角 3.锅中不用放油,直接放入豆角翻炒,炒干水分,紫色豆角在炒的时候颜色会变成一般的青色。
素炒紫色豆角 4.将炒干水的紫色豆角出锅装盘。
素炒紫色豆角 5.热锅冷油,将蒜末生姜,青椒煸香。
素炒紫色豆角 6.将控好水分的紫色豆角放入锅中翻炒均匀,放入适量的盐,炒熟即可。

【素炒紫色豆角做法小贴士】
1.豆角先控干水分,炒出来比较香。

2.炒豆角需要多放油和大蒜。

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