小芋焖排骨 张云霞• 03-26• 菜谱大全•阅读 216 家常菜谱【食材与调料】【主料】排骨500g 【辅料】油适量,盐适量,料酒少许,蚝油少许 【制作步骤】 1.准备好芋头 2.芋头去皮,切条,排骨剁成小段,加入油盐、料酒、蚝油腌15分钟 3.热油锅,加入排骨爆炒 4.盖上盖,焖至熟 5.盛出 6.放入排骨,加入少许清水焖 7.焖至芋头熟,加入排骨同焖3分钟 8.盛出【小芋焖排骨做法小贴士】小贴士预先腌好排骨,更入味 本文来自热心网友【张云霞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 排骨 增强免疫力 家常菜 晚餐 热菜 赞 0 张云霞 加入收藏 (0) 生成海报 韭菜炒蛋 上一篇 03-26 羊肉馄饨 下一篇 03-26 相关推荐 菜谱大全 豆鼓玉豆角 豆角的有好几种种类,今天我买的是玉豆角,它比豆角要短,要粗,吃起来就挺好吃的,营养价值应该也差不多吧! 戴爱君 2025-05-13 01:16:02 148 菜谱大全 圆白菜炒鸡块 【圆白菜炒鸡块】简单的家常菜,味道还不错哦。。。 公主 2025-05-12 10:16:02 150 菜谱大全 素大肠 用千张豆腐皮做的素大肠,味道鲜美。营养好吃。 幸运星 2025-05-12 00:16:01 186 菜谱大全 萝卜干烧肉 1.萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,对预防癌,抗癌有重要意义。2.萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。3.吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。4.萝卜还是一味中药,其性凉味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。 蚕蚕小宝 2025-05-11 03:16:02 175