洋葱炒秋葵 诚信衣家• 12-23• 菜谱大全•阅读 411 秋葵口感独特,脆嫩多汁,滑润不腻且营养丰富。【食材与调料】【主料】秋葵适量 【辅料】洋葱半个,胡萝卜半根,蒜瓣2瓣,生姜2片,料酒适量,耗油适量 【制作步骤】 1.准备好材料 2.锅中油热后倒入洋葱,胡萝卜,生姜末,蒜末翻炒爆香 3.待胡萝卜炒软,出红油,倒入秋葵继续翻炒三分钟,加入适量料酒,耗油,味精调味炒匀即可 4.装盘【洋葱炒秋葵做法小贴士】 本文来自热心网友【诚信衣家】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 秋葵 赞 0 诚信衣家 加入收藏 (0) 生成海报 阿胶糕 上一篇 12-23 柠檬蜜 下一篇 12-23 相关推荐 菜谱大全 秋葵炒大虾 秋葵营养价值挺高的,比较保健的蔬菜,在电视上会经常看到,但是我妈是没有吃过的,有一次跟她去买菜,看到有卖的,她很想试试什么味道,所以我们就买了点回家做,想想这么稀罕的蔬菜就跟大虾一起炒吧,炒好后宝宝吃也不错呢,秋葵吸收了虾的鲜美味道,简单好吃· 栗微 2025-07-24 23:16:01 170 菜谱大全 秋葵炒番茄 今年最流行的秋葵:宴客时,端上这道时尚菜肴,即简单省事又色、香、味俱全,还很有面子哦! 牛奶蜜豆 2025-07-09 11:16:01 200 菜谱大全 金针拌秋葵 秋季气候不定,人们常被感冒等疾病困扰。金针菇中有一种可提高免疫力的蛋白质,秋季经常食用金针菇能提高人体免疫力。同时,金针菇还有降低人体胆固醇,防治心脑血管疾病的作用。今天做的是一道清爽美味的金针菇拌秋葵,味道非常鲜美,营养价值也是颇高,喜欢的赶紧试试吧! 萱妮 2025-06-19 14:16:01 219 菜谱大全 白灼秋葵 秋葵制作简单方便。重点好吃 管枫 2025-06-10 20:16:01 217