| 银耳，有“菌中之冠”的美称。银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历史上的皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”，银耳还能增强人体免疫力。 |
【食材与调料】
| 【主料】银耳5朵 |
| 【辅料】水适量，白糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.银耳洗净掰成小瓣 |
 | 2.倒入适量水，加入适量白糖或冰糖 |
 | 3.放入电压力锅开始炖大约半小时 |
 | 4.出锅啦 |
 | 5.出锅啦 |
【银耳粥做法小贴士】
| 银耳得多炖会，才能炖的银耳和汤比较浓 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【银耳粥做法小贴士】
赞
0
