秋刀鱼以前只在日本料理店里吃过,偶尔在大超市也见到过,好像价格不低,没舍得买。最近菜场里有不少鱼摊都在卖秋刀鱼,看着价钱不贵。就买了几条回来自己DIY了一把。不比日本料理差哦!价格到是差了不少呢。 |
【食材与调料】
秋刀鱼 2条 盐 3克 黑胡椒碎粒 3克 柠檬汁 100毫升 |
【制作步骤】
![]() | 1.秋刀鱼去除内脏鱼腮,洗净沥 干; |
![]() | 2.用盐抹在秋刀鱼上,并洒上少 许黑胡椒碎粒、加些柠檬汁腌30分钟 左右; |
![]() | 3.用水冲干净鱼的表面(腌制后 会有血污),用刀在鱼身上划几刀; |
![]() | 4.烤箱预热250度。烤盘垫锡纸 ,并涂抹一层油,将腌制好的秋刀鱼 排放在烤盘上; | 5.再在鱼身上洒些盐,烤15-20 分钟至表面金黄(中间翻一次面), 取出滴上柠檬汁即可 |
【盐烤秋刀鱼做法小贴士】