营养玉米糊 jiandan• 02-14• 菜谱大全•阅读 739 天气这两天比较凉快,所以我会做个玉米糊,小时候妈妈经常给我们做玉米糊糊,别小看这玉米糊糊,味道很不错。【食材与调料】【主料】玉米面50g 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.玉米面适量。 2.加入水搅拌均匀。 3.水开后,放入玉米面糊糊。 4.加热几分钟就可以喝了,很营养的。【营养玉米糊做法小贴士】玉米面要搅拌均匀,不要放太多的玉米面,不然太稠了,也不好喝。 本文来自热心网友【jiandan】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 玉米面 早餐 赞 0 jiandan 加入收藏 (0) 生成海报 炒蛤蜊 上一篇 02-14 南瓜肉丁 下一篇 02-14 相关推荐 菜谱大全 火腿迷你面包 又松又软又甜,兼有火腿香味 娴子 2025-08-03 10:16:01 180 菜谱大全 玉米红枣汁 枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用 媛分 2025-08-03 08:16:02 154 菜谱大全 玉米红糖 玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品. 韩旭 2025-08-02 22:16:01 109 菜谱大全 自制年糕 喜欢吃年糕,不管是甜的还是咸的,炒的还是煮的,尤其是冬天,早上来一碗热腾腾的年糕,不仅暖胃还不容易饿。当然自己制作的年糕没有外面买来的那么有嚼劲,但是,胜在自己做的,安全卫生,想吃就可以做。 果果 2025-08-02 12:16:01 158