猪血和真珠花菜都是清扫肠道垃圾的好帮手。现在城市空气污染非常严重,人怎么预防都多少会吸入有害气体,所以时不时吃些猪血或真珠花菜,可以清除身体中的有害物质。 |
【食材与调料】
【主料】猪血500g,鲜虾300g |
【辅料】鱼露适量,肉末适量,真珠花菜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪血泡洗干净,切片 |
![]() | 2.海虾洗干净备用 |
![]() | 3.肉末备用 |
![]() | 4.真珠花菜备用 |
![]() | 5.锅盛冷水,下肉末 |
![]() | 6.下猪血 |
![]() | 7.再放进海虾 |
![]() | 8.汤煮滚再下真珠花菜,下鱼露调味 |
![]() | 9.菜煮熟即可盛出 |
【猪血鲜虾汤做法小贴士】
这道汤加鱼露调味更合味道 |
猪血和真珠花菜都是清扫肠道垃圾的好帮手。现在城市空气污染非常严重,人怎么预防都多少会吸入有害气体,所以时不时吃些猪血或真珠花菜,可以清除身体中的有害物质。 |
【主料】猪血500g,鲜虾300g |
【辅料】鱼露适量,肉末适量,真珠花菜适量 |
![]() | 1.猪血泡洗干净,切片 |
![]() | 2.海虾洗干净备用 |
![]() | 3.肉末备用 |
![]() | 4.真珠花菜备用 |
![]() | 5.锅盛冷水,下肉末 |
![]() | 6.下猪血 |
![]() | 7.再放进海虾 |
![]() | 8.汤煮滚再下真珠花菜,下鱼露调味 |
![]() | 9.菜煮熟即可盛出 |
这道汤加鱼露调味更合味道 |