家常鱼香肉丝

鱼香肉丝也是算一道家喻户晓的名菜了,正宗的做法是要用肉丝、配着冬笋、黑木耳丝等炒制而成,咸甜酸辣兼备,葱姜蒜味浓郁。但家常做就简单多了,不必拘泥于传统,可以根据个人口味搭配喜欢的配菜进行炒制。我家喜欢用青椒和胡萝卜丝搭配瘦肉炒这道菜,炒出来不仅颜色漂亮,而且营养丰富。

【食材与调料】
【主料】猪瘦肉100g,胡萝卜1根
【辅料】油适量,盐适量,大葱适量,姜适量,大蒜适量,郫县豆瓣酱适量,生抽适量,醋适量,绵白糖适量,淀粉适量,料酒适量,青椒1个

【制作步骤】
家常鱼香肉丝 1.猪瘦肉切丝,用生抽、料酒和盐抓匀后腌制15分钟,葱姜蒜切末,青椒、胡萝卜切丝,
家常鱼香肉丝 2.锅中倒油,大火加热,下胡萝卜翻炒,
家常鱼香肉丝 3.待胡萝卜炒至断生,下青椒丝翻炒,
家常鱼香肉丝 4.待断生后盛出,
家常鱼香肉丝 5.瘦肉丝中加入适量淀粉和油抓匀,
家常鱼香肉丝 6.锅中倒油,小火加热,瘦肉丝冷油下锅,轻轻滑散,
家常鱼香肉丝 7.待淀粉全部挂在瘦肉丝上后,改中火炒至瘦肉丝变色,此时大概有七八成熟,盛出备用,
家常鱼香肉丝 8.趁热锅,下郫县豆瓣酱、葱姜蒜末爆香,
家常鱼香肉丝 9.下入肉丝翻炒均匀,此时肉丝已完全成熟,
家常鱼香肉丝 10.下入青椒和胡萝卜翻炒几下后,倒入芡汁(用料是白糖、生抽和淀粉各1勺,料酒2勺,醋3勺,盐和鸡精少许),
家常鱼香肉丝 11.大火快速翻炒均匀即可。

【家常鱼香肉丝做法小贴士】
1.芡汁中的各种调料的比例,可根据个人口味相应调整;
2.猪瘦肉丝用铁锅炒,因为加了淀粉,需先用小火炒,不然很容易粘锅,如果用不粘锅炒,此问题就可忽略。

本文来自热心网友【一笑嫣然031】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
一笑嫣然031 一笑嫣然031
加入收藏 (0)
上一篇 01-17
下一篇 01-17

相关推荐

  • 瘦肉土豆棍

    瘦肉富含铁质及蛋白,能补血补虚。 土豆含有丰富的维生素C,并且富含淀粉及各种微量元素。今天炒的是土豆棍,是应家里的宝贝要求的,宝贝说土豆棍更好吃。

    2024-05-18 05:15:01
    129
  • 枸杞叶汤

    枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维生素、必需氨基酸及亚麻油酸全面性地的运作,更可以促进体内的新陈代谢,也能够防止老化。营养分析:枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。

    2024-05-12 18:45:02
    89
  • 圆白菜肉丝炒面

    早餐总是单一的饮食,难免让人没有胃口,因此今天的早餐换换口味,来份炒面吧。配菜选的是圆白菜和肉丝,简单一炒就行了。

    2024-05-12 13:00:01
    146
  • 南瓜炒肉

    南瓜炒肉是一道家常菜,要选用嫩南瓜。老南瓜就不适合做这道菜了。

    2024-05-12 10:00:01
    111

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信