| 鸡翅是深受家人欢迎的食物，因其肉质鲜嫩，方便食用而成为餐饮的首选。用烤箱烤制，因为其制作简单、低脂（低油）而更加健康 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡翅膀4只 |
| 【辅料】奥尔良烤料适量，姜末少许 |
【制作步骤】
 | 1.鸡翅膀洗干净，我把他们分开斩断了 |
 | 2.在鸡翅膀背面划上一个小刀口 |
 | 3.准备烤料 |
 | 4.把鸡翅膀均匀的擦上烤料 |
 | 5.依次裹上烤料 |
 | 6.加上少许姜末 |
 | 7.置冰箱24小时，中间翻一次 |
 | 8.24小时后取出，摆在烤架上面，因为中间烤过一次，所以只剩下这几个了 |
 | 9.烤箱180度，上下火20分钟，烤完20分钟后拿出来刷上腌过的汁，再烤10分钟即可 |
【奥尔良鸡翅做法小贴士】
| 姜可以不加 烤箱的时间和温度要看各家的烤箱 |
