白菜炖冻豆腐 李娜• 01-14• 菜谱大全•阅读 341 白菜炖冻豆腐清淡可口,豆腐经过冷冻后产生一种物质,能排走体内多余脂肪。【食材与调料】【主料】冻豆腐4片 【辅料】葱适量,干辣椒1个 【制作步骤】 1.冻豆腐切小块 2.白菜切丝 3.葱花爆锅 4.放入白菜翻炒,炒软 5.加水,烧开 6.放入冻豆腐和干辣椒,放盐,胡椒粉,大火烧开,小火炖到白菜透明就好 7.盛盘【白菜炖冻豆腐做法小贴士】小贴士没什么技巧呢,安步骤做就好 本文来自热心网友【李娜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 冻豆腐 汤 赞 0 李娜 加入收藏 (0) 生成海报 百合银耳汤 上一篇 01-14 肉沫捞面 下一篇 01-14 相关推荐 菜谱大全 姜母茶 姜母茶春秋预防感冒、夏季润喉 冬天则可暖身祛寒。 预防感冒、止呕止泻 治咳化痰、预防手脚冰冷,而且对女生生理期也有帮助呢! 吴树珊 2025-08-02 10:16:02 171 菜谱大全 薏米扁豆鸡脚汤 薏米有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。扁豆是甘淡温和的健脾化湿药,主要用于脾胃虚弱,饮食减少,便溏腹泻等症状。这个汤是祛湿汤,是我们家中必不可少的汤饮之一。 周月 2025-08-01 07:16:01 161 菜谱大全 萝卜鲫鱼汤 鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 李娜 2025-08-01 02:16:02 105 菜谱大全 虫草花海参汤 虫草花性平,具有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,可以用于头晕,失眠,健忘,腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘,免疫力低下等症的辅助治疗。海参可以增强人体免疫力,这两种东西放在一起,提高免疫力的功效还是很好的。 杨小龙 2025-08-01 01:16:01 175