白菜汤,白菜汤的做法 - 阳康菜谱网白菜汤做法大全

天冷了喝点汤是不错的选择。喜欢的朋友可以试试呢，

【食材与调料】

【主料】白菜200g

【辅料】油适量，盐适量，水适量

【制作步骤】

	1.白菜切块备用，
	2.锅中放油放葱花炝锅，
	3.然后放白菜翻炒，
	4.方面粉翻炒，
	5.然后加水，盖上锅盖，
	6.可以食用了。

【白菜汤做法小贴士】

面粉要加入适量哦。

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蘑菇虎牌汤

这是我们家去年团年饭上的票选第一名~ 今年还准备录用它 O(∩_∩)O~好久没做了，最近正在练手~

梓丽

2025-06-23 03:16:01

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土豆海带汤

对于河南，青海，新疆等地习惯于吃面食的孩子来说，啃个大馒头，配上一碗营养丰富的汤是再好不过的搭配了。而土豆，胡萝卜又是很常见的食材，海带结可以用海带或者黄花菜替代，制作简单却营养极为丰富的一碗汤，一定很受孩子们的欢迎。

梁燕

2025-06-22 00:16:01

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鲫鱼头豆腐汤

1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用；2、鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳；3、鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。[4]4、豆腐营养丰富

lgysmiling

2025-06-19 16:16:01

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