原以为“温比亚”台风会兴风作浪,但似乎只是匆匆过客,昨天气温一下子彪升,炎热的天气实在是不愿出去,翻了冰箱,把仅有的存货给清理了。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉200g,玉米2根,豆角150g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,生抽适量,淀粉适量,姜适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.玉米剥粒。 |
![]() | 2.豆角切粒。 |
![]() | 3.葱花备用。 |
![]() | 4.猪肉切小丁,用油、生抽、料酒、姜沫、水淀粉抓匀,腌10分钟。 |
![]() | 5.小奶锅放水烧开,入玉米焯熟,过凉水后沥干水份。 |
![]() | 6.热锅入油。 |
![]() | 7.倒入肉丁翻炒。 |
![]() | 8.等肉丁五成熟后倒入豆角。 |
![]() | 9.豆角炒至断生后入玉米粒。 |
![]() | 10.下少许蚝油。 |
![]() | 11.调入少许盐。 |
![]() | 12.淋入水淀粉。 |
![]() | 13.撒上葱花翻炒均匀即可。 |
【炒三丁做法小贴士】
玉米先焯水可以缩短炒制时间。 |