10一30分钟 |
【食材与调料】
【主料】南瓜花8朵,鸡蛋1个,面粉适量,泡打粉半勺,精盐少许,植物油适量,玉米淀粉少量 |
【制作步骤】
![]() | 1.南瓜花用水清洗干净。 |
![]() | 2.碗中放入面粉,无铝泡打粉,少许精盐,玉米淀粉,打入鸡蛋。 |
![]() | 3.将面粉糊搅伴均匀。 |
![]() | 4.把南瓜花裹满面糊。 |
![]() | 5.锅入油烧至七成热时放入南瓜花炸制。 |
![]() | 6.将炸脆了的南瓜花装盘即可。 |
![]() | 7.成品。 |
【脆炸南瓜花做法小贴士】
小贴士南瓜在各类蔬菜中含钴居首位,具有降血糖作用,南瓜花可治疗黄疸,痢疾,南瓜花用面糊炸制也是新的尝试。 |
10一30分钟 |
【主料】南瓜花8朵,鸡蛋1个,面粉适量,泡打粉半勺,精盐少许,植物油适量,玉米淀粉少量 |
![]() | 1.南瓜花用水清洗干净。 |
![]() | 2.碗中放入面粉,无铝泡打粉,少许精盐,玉米淀粉,打入鸡蛋。 |
![]() | 3.将面粉糊搅伴均匀。 |
![]() | 4.把南瓜花裹满面糊。 |
![]() | 5.锅入油烧至七成热时放入南瓜花炸制。 |
![]() | 6.将炸脆了的南瓜花装盘即可。 |
![]() | 7.成品。 |
小贴士南瓜在各类蔬菜中含钴居首位,具有降血糖作用,南瓜花可治疗黄疸,痢疾,南瓜花用面糊炸制也是新的尝试。 |