豆腐鱼汤很不错味道比较鲜美,不错的午餐 |
【食材与调料】
【主料】黄鱼500g,豆腐300g,青菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,姜适量,鸡精适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.豆腐切块 |
![]() | 2.黄鱼清理干净 |
![]() | 3.炒锅放入油,放入黄鱼炒 |
![]() | 4.加入料酒炒5分钟,盛出 |
![]() | 5.锅中放入水,放入姜片和豆腐煮开 |
![]() | 6.然后放入鱼肉煮8分钟 |
![]() | 7.加入青菜,酱油,盐,鸡精,煮15分钟就可以 |
【豆腐青菜煮鱼做法小贴士】
鱼肉先炒制,去除腥味 |
豆腐鱼汤很不错味道比较鲜美,不错的午餐 |
【主料】黄鱼500g,豆腐300g,青菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,姜适量,鸡精适量,料酒适量 |
![]() | 1.豆腐切块 |
![]() | 2.黄鱼清理干净 |
![]() | 3.炒锅放入油,放入黄鱼炒 |
![]() | 4.加入料酒炒5分钟,盛出 |
![]() | 5.锅中放入水,放入姜片和豆腐煮开 |
![]() | 6.然后放入鱼肉煮8分钟 |
![]() | 7.加入青菜,酱油,盐,鸡精,煮15分钟就可以 |
鱼肉先炒制,去除腥味 |