秋冬秋季皮肤干燥,身体严重缺水,喝上一碗冬瓜雪梨甜汤,补水养颜且瘦身,一举多得。 |
【食材与调料】
【主料】雪梨1个,冬瓜200g |
【辅料】水适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.冬瓜去皮切成薄片 |
![]() | 2.雪梨去皮,洗净,切成小丁块 |
![]() | 3.雪梨块加冷水一起入锅上灶 |
![]() | 4.大火煮沸后再小火煮20分钟 |
![]() | 5.加入冬瓜块,再煮10分钟 |
![]() | 6.最后加入冰糖,关火,焖至冰糖融化 |
【冬瓜雪梨甜汤做法小贴士】
小贴士冬瓜一定要后下哟,不然煮过头就不好吃了。 |
秋冬秋季皮肤干燥,身体严重缺水,喝上一碗冬瓜雪梨甜汤,补水养颜且瘦身,一举多得。 |
【主料】雪梨1个,冬瓜200g |
【辅料】水适量,冰糖适量 |
![]() | 1.冬瓜去皮切成薄片 |
![]() | 2.雪梨去皮,洗净,切成小丁块 |
![]() | 3.雪梨块加冷水一起入锅上灶 |
![]() | 4.大火煮沸后再小火煮20分钟 |
![]() | 5.加入冬瓜块,再煮10分钟 |
![]() | 6.最后加入冰糖,关火,焖至冰糖融化 |
小贴士冬瓜一定要后下哟,不然煮过头就不好吃了。 |