自制酸奶,营养又健康。 |
【食材与调料】
【主料】纯牛奶1000ml,原味酸奶一小瓶,葡萄适量,苹果适量,香蕉适量,咸饼干适量 |
【制作步骤】
1.1.酸奶机内胆用热水烫一下消毒,并擦干。 | |
![]() | 2.2.把原味酸奶倒入酸奶机内胆中,接着倒入纯牛奶,用筷子搅拌均匀,插好酸奶机电源。八个小时后,酸奶就发酵好了,接下来还有重要的一步,把发酵好的酸奶用保鲜膜密封,冷藏七到八个小时。这样,酸奶的口感才会好。 | 3.3.接着把葡萄洗干净,擦干水分。香蕉切成小块。苹果切小块过盐水,擦干水分。 |
![]() | 4.4.舀适量的酸奶放入杯中,并加入葡萄、香蕉块和苹果块并搅拌均匀。最后插入咸饼干条。 |
【DIY水果酸奶杯做法小贴士】
小贴士1.自制酸奶时,酸奶机内胆一定要消毒并且擦干水分。 2.酸奶发酵好后要密封放入冰箱冷藏七到八个小时,这样口感才会好。 |