豆角土豆红烧肉,豆角土豆红烧肉的做法 - 阳康菜谱网豆角土豆红烧肉做法大全

【食材与调料】

【主料】豆角 30g 土豆 40g 红烧肉 30g
【辅料】孜然粉5g酱油5g

【制作步骤】

1 豆角煸好
2 加入水放入土豆跟做好的红烧肉
3 加入孜然粉酱油
4 放盐煮熟即可享用

【豆角土豆红烧肉做法小贴士】

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豌豆苗炒红烧肉

豌豆苗含有丰富的VC和VE，都超过了西兰花的含量。只是在VA与胡萝卜素的含量上略少于西兰花。而豌豆苗含有丰富的钾，尤其对于高血压患者非常好。它还能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。我们通常食用豌豆嫩梢，营养丰富，质地柔嫩，甜味清香。豌豆苗叶色翠绿，叶肉厚，纤维少，梢叶嫩，是冬春菜中的珍品，是绿叶菜中营养价值高的无公害保健蔬菜。