炖牛排汤

牛排的蛋白质含量较高,且脂肪含量低,所以味道鲜美,营养成份易被人体吸收。这汤看起来有点油腻,我把肉捞起来吃,汤就拿来下面条,这样就解决了油腻问题。

【食材与调料】

【主料】牛排550g
【辅料】料包1包,盐适量,生姜适量,料酒适量

【制作步骤】
炖牛排汤 1.牛排冷水下锅焯去血水
炖牛排汤 2.锅烧热,加入焯好的牛排煸炒掉水份,加入料酒继续煸炒
炖牛排汤 3.加入料包和适量水烧开
炖牛排汤 4.食材移至电炖锅内胆里
炖牛排汤 5.盖紧通电选择功能键
炖牛排汤 6.炖好的牛排加入盐调味即可

【炖牛排汤做法小贴士】
小贴士也可以加入白萝卜一起炖。

本文来自热心网友【紫眸】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
紫眸 紫眸
加入收藏 (0)
上一篇 08-22
下一篇 08-22

相关推荐

  • 京味酱肉

    用甜面酱和黄酱做主调料是京味酱肉的特点,酱出来的肉浓香不腻不柴。

    2025-09-19 00:16:01
    120
  • 猪皮炖猪蹄

    猪蹄美容养颜,猪皮也一样富含胶原蛋白,多吃对皮肤很好。平时吃肉,一般不吃皮,扔了可惜,一般都留起来,多了的时候就处理一下做皮冻。但是皮冻吃多了也不是很喜欢吃,于是炖猪蹄时突然来了创意,放点猪皮进去,反正猪蹄上也那么多皮,多放点不知道会不会影响味道。结果做出来居然是猪皮大受欢迎O(∩_∩)O~比较意外的收货,真是营养健康又省钱啊!!!!

    2025-09-18 21:16:02
    165
  • 酸菜炖大鹅

    这是我婆婆常做的家常菜之一,每到冬天落雪的时候都给我们全家做几次,非常的受欢迎~

    2025-09-11 05:16:01
    117
  • 番茄香菇炖土豆

    很喜欢吃面面的土豆,搭配番茄的酸甜,香菇的香、滑,很是下饭呢!土豆,也叫马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹 作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,马铃薯对调解消化不良有特效,是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。 马铃薯富有营养,是抗衰老的食物之一。土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的

    2025-09-07 12:16:01
    201

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信