番茄丸子汤,番茄丸子汤的做法 - 阳康菜谱网番茄丸子汤做法大全

好吃

【食材与调料】

【主料】番茄一把

【辅料】姜一块，葱一节，油适量，盐半勺，糖小半勺，淀粉二勺

【制作步骤】

	1.白菜洗净切块
	2.绿叶菜洗净
	3.猪肉剁碎，葱姜剁碎，混在一起
	4.番茄切块
	5.肉末加入适量盐，水，淀粉拌匀。
	6.锅里放油炒番茄
	7.加入适量水，煮开
	8.加入白菜
	9.用小勺子把肉泥瓦进锅里
	10.小伙煮开，一定要小伙。大火会把肉丸子煮散
	11.待肉丸子浮起来。加入绿叶菜烫熟。加入适量盐糖出锅。不要鸡精，自带鲜味

【番茄丸子汤做法小贴士】

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凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。