| 姑妈给我买了几根据说叫高山雪莲的东西，咱也没吃过也没看过，生吃、凉拌、炒都可以据说是糖尿病人最佳食物，我生吃了几根，别说味道还真不错，滑、脆、多汁还比较甜，生吃不错，那就再炒一下尝尝。 |
【食材与调料】
| 【主料】高山雪莲2根，精肉100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，花椒面适量，葱花适量 |
【制作步骤】
 | 1.洗净备用 |
 | 2.将高山雪莲去皮 |
 | 3.切片 |
 | 4.葱花备用 |
 | 5.精肉切片备用 |
 | 6.锅内热油后加入肉片 |
 | 7.加入葱花花椒面翻炒 |
 | 8.加入高山雪莲 |
 | 9.加盐翻炒出锅 |
【高山雪莲炒肉做法小贴士】
| 大火快炒即可 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【高山雪莲炒肉做法小贴士】
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