黄刺鱼炖豆腐 v梦幻星光• 03-18• 菜谱大全•阅读 329 清淡,保持新鲜【食材与调料】【主料】黄刺鱼3条,豆腐一盒 【辅料】蒜1半,盐1匙,味精1匙 【制作步骤】 1.黄刺鱼洗净 2.热油,放入蒜、姜爆香 3.撇去汤面的浮沫 4.煮15分钟之后加豆腐,继续撇去汤面上的浮沫,加1匙盐 5.快出锅时加鸡精即可,装盘【黄刺鱼炖豆腐做法小贴士】小贴士火候不宜过大 本文来自热心网友【v梦幻星光】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄刺鱼 豆腐 赞 0 v梦幻星光 加入收藏 (0) 生成海报 自制披萨 上一篇 03-18 韩国烤馒头 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 菜脯黄刺鱼汤 用菜脯来去鲜提味不加任何调料汤底清而爽口无任何鱼腥味哦 沈云 2023-09-30 08:30:01 392 菜谱大全 黄刺鱼炖豆腐 清淡,保持新鲜 v梦幻星光 2023-03-18 04:24:02 329 菜谱大全 黄花菜煮黄刺鱼汤 黄刺鱼又名黄骨鱼、黄昂、黄牙鱼、昂刺鱼,湖南称之为黄鸭叫,并且成为一道著名的湘菜,是一种野生鱼类,通身呈现黄色,身体含有黏液,背鳍和腹鳍各有一根刺,一共3根刺,它是黄颡鱼的一种。背上有单刺,容易扎手并带有麻痹作用,刺激皮肤,疼痛难忍,其肉质细嫩肉、味道鲜美、无肌间刺、营养丰富,极受消费者欢迎。 秋之色影 2023-03-09 12:49:01 476 菜谱大全 黄刺鱼炖豆腐 黄刺鱼肉嫩刺少,适合小孩和老人食用!都说吃鱼的孩子聪明,所以我们希望宝宝将抗聪明,一个星期吃一次。鱼炖豆腐是一道营养又美味的搭配菜,适合老人和小孩吃,嫩滑! 易苡 2023-03-02 22:07:02 265