第一次看到这个孔雀豆,很漂亮,百度了一下营养价值也很高,买了一些回来,做了这个红豆薏米汤,加了些孔雀豆,非常好喝。薏米是南方朋友给的,自己家里种的,绿色食品 |
【食材与调料】
【主料】薏米40g |
【辅料】红枣适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.红豆,薏米,孔雀豆准备好 |
![]() | 2.所有的食材要用温水泡一下,煮的时候好软 |
![]() | 3.锅里放水,然后把所有的食材放进锅里 |
![]() | 4.大火烧开之后转小火,直到把豆子都煮开花便熟了 |
![]() | 5.营养丰富的红豆薏米汤 |
【红豆薏米汤做法小贴士】
小贴士一定要把所有的食材提前泡一下,2个小时以上 |