今天在家做饭,发现上次买的扁豆在家没吃完,还剩一些,可是不够炒一盘,就加了点红椒一起炒,颜色味道都不错。红椒炒扁豆含有丰富的胡萝卜素,维生素,葡萄糖等营养物质; 它满足人体对营养物质的需求。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉60g,扁豆100g,红辣椒70g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,调味料适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.扁豆切成均匀的丝 |
![]() | 2.红辣椒3,洗干净,切成细丝 |
![]() | 3.五花肉洗干净,切成均匀的块状 |
![]() | 4.准备好姜蒜 |
![]() | 5.锅烧热,放入食用油,加点盐,五花肉倒进去炼油 |
![]() | 6.油练出来后,倒入葱姜炸开,溢出香味后倒入红辣椒 |
![]() | 7.红辣椒翻炒后,倒入扁豆 |
![]() | 8.快速翻炒,最后放盐和调味料,盛盘 |
【红椒炒扁豆做法小贴士】
小贴士锅烧热加食用油和盐,然后倒五花肉炼油,防止五花肉粘锅 |