黑椒杏鲍菇

最近各种忙碌今天休假在家,抛开所有手头事,把还差的两个试用报告完成,迟来的菜谱,希望大家喜欢,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用

【食材与调料】

【主料】杏鲍菇1个
【辅料】黑胡椒少量,盐适量,辣椒粉3g

【制作步骤】
黑椒杏鲍菇 1.准备好食材
黑椒杏鲍菇 2.把杏鲍菇切片
黑椒杏鲍菇 3.锅里放油,倒入中火慢剪至两面发黄
黑椒杏鲍菇 4.熟后加入适量盐,辣椒粉和黑椒粉

【黑椒杏鲍菇做法小贴士】
小贴士1.中火慢煎,不然容易烧焦

本文来自热心网友【杨金星】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
杨金星 杨金星
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 牛油果焗蛋

    牛油果是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质。女性每星期吃一个牛油果,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。牛油果也是糖尿病人难得的高脂低糖食品。牛油果吃法多样,可以配蜂蜜、配奶酪、配砂糖,甚至配酱油都行。

    2025-05-10 20:16:02
    132
  • 凉拌鱼皮

    因为家里有一条大鱼,吃了鱼头和鱼尾,鱼身子上的大鱼皮有好多,早听说凉拌鱼皮是道有名的凉菜,我就试着做了一次,没想到看生时的鱼皮那么堆看,要是凉拌好的鱼皮却是那么的香,老公一直说好吃,三下二下就给吃完了。

    2025-05-09 04:16:01
    136
  • 血酱鸭

    血酱鸭是湖南老家的一道菜,每年夏天我都会吃几次,只是再怎么做也没有老家的好吃,因为老家用来炒的鸭子都是当年的夏鸭,味道鲜美而且肉质特别嫩。不过尽管鸭子不行,这道菜还是非常畅销的。

    2025-05-09 03:16:01
    176
  • 大侠还是大虾?快来看

    刀光勺影的厨房中,从大虾成为大侠,可是要天天练习的哦 !

    2025-01-03 16:45:01
    467

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信