| 欢迎关注微信公众平台“恬萝姑娘”，一起分享美食和生活哦~~自从单位有了烤箱，幸福感简直是飙升啊~可以做一些很快手的饭，能自己搭配选择食材，调味也不会像外面那种重口，感觉不要太爽哦~米饭的做法上一篇已经说得比较清楚啦，其余考虑的比较多的就是选什么菜以及怎么样操作~单位不远有一个买肉的店铺，也有一些预调味的半成品肉，自己搭配一些配菜就能搞定~特别喜欢铁板类的菜，有种独特的香味，刚好有个chefmade的无边不沾烤盘，就相当于是铁板烧的铁板咯，首先铁板经典菜品——黑椒杏鲍菇牛肉粒做起来！ |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇100克 |
| 【辅料】油适量，黑胡椒适量，食盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.两个杏鲍菇，切成1cm见方的小丁，热水里面稍微过一下 |
 | 2.我用的是预先调好味的牛肉丁，用鲜牛肉的话切成小块，然后加入食盐，淀粉，黑胡椒腌制一段时间 |
 | 3.牛肉粒和杏鲍菇拌匀，加入一点食用油，然后平放到无边烤盘上面 |
 | 4.烤箱如果有热风的话，160度，20分钟左右，如果没有，那么上下火170度，15分钟即可~ |
【黑椒杏鲍菇牛肉粒做法小贴士】
| 小贴士~ |
