胡萝卜炒花菜 李竹敲秋韵• 03-19• 菜谱大全•阅读 322 【食材与调料】【主料】花菜500g,胡萝卜100g 【辅料】油50ml,盐1勺,鸡精1勺,十三香1勺 【制作步骤】 1.花菜洗净切断,胡萝卜去皮切片 2.锅中倒入油,放入花菜和胡萝卜翻炒片刻后加入适量水 3.煮熟后加入盐和鸡精,十三香 4.出锅就可以吃啦!【胡萝卜炒花菜做法小贴士】 本文来自热心网友【李竹敲秋韵】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 花菜 胡萝卜 赞 0 李竹敲秋韵 加入收藏 (0) 生成海报 鸡蛋咸酒酿汤 上一篇 03-19 韭菜馅饼 下一篇 03-19 相关推荐 菜谱大全 椒香农家香干炒牛肉 香干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 莉莉 2025-09-29 07:16:02 177 菜谱大全 时蔬汤乌冬 这是我今天的早餐呢,丰盛吧?呵呵,这里的用料都是两人份的,我和老人一人一碗,吃得真舒服啊~!加了番茄做汤底,甜酸的,开胃,夏天要来了,这让人胃口大开啊,而且早餐吃个鸡蛋和大量的蔬菜,感觉真的很有营啊! 秋涩阁 2025-09-23 15:16:02 158 菜谱大全 电饼铛煎牛排 电饼铛煎饼很不错,煎牛排也蛮方便的~~~ 张洁 2025-09-22 17:16:02 159 菜谱大全 雪梨胡萝卜瘦肉汤 中医将立秋到秋分前后这段时间叫长夏,意思是说暑气未去秋风未到。中医说胡萝卜有宽中利嗝和补中益气的作用。由于现在处于长夏期间,养生的重点是袪湿兼养脾,这个汤里还加了薏米。薏米最大的功效就是健脾袪湿,如果炒用,它的健脾力强于袪湿力;如果生用它的袪湿力就强于健脾力。可根据自己的需要而定。 易佳 2025-09-22 04:16:01 183