昨晚已想好,今天早餐吃蛋炒饭和豆浆。缺少蔬菜,我在里面加了胡萝卜和黄瓜,既可补充维生素和无机盐,颜色又好看,有食欲。 |
【食材与调料】
【主料】白米饭250g,鸡蛋100g |
【辅料】油适量,盐适量,葱10g,胡萝卜30g,黄瓜100g |
【制作步骤】
![]() | 1.葱切末与鸡蛋拌匀 |
![]() | 2.胡萝卜切丁 |
![]() | 3.黄瓜切丁 |
![]() | 4.油烧热 |
![]() | 5.倒入鸡蛋 |
![]() | 6.倒入米饭拌匀 |
![]() | 7.加胡萝卜丁拌匀 |
![]() | 8.加盐拌匀 |
![]() | 9.加黄瓜拌匀 |
【胡萝卜蛋炒饭做法小贴士】
黄瓜最后加,拌匀就出锅。 |
昨晚已想好,今天早餐吃蛋炒饭和豆浆。缺少蔬菜,我在里面加了胡萝卜和黄瓜,既可补充维生素和无机盐,颜色又好看,有食欲。 |
【主料】白米饭250g,鸡蛋100g |
【辅料】油适量,盐适量,葱10g,胡萝卜30g,黄瓜100g |
![]() | 1.葱切末与鸡蛋拌匀 |
![]() | 2.胡萝卜切丁 |
![]() | 3.黄瓜切丁 |
![]() | 4.油烧热 |
![]() | 5.倒入鸡蛋 |
![]() | 6.倒入米饭拌匀 |
![]() | 7.加胡萝卜丁拌匀 |
![]() | 8.加盐拌匀 |
![]() | 9.加黄瓜拌匀 |
黄瓜最后加,拌匀就出锅。 |