虾的营养极为丰富,含丰富的蛋白质;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化。常吃虾能增强人体的免疫力。虾肉好吃,但吃的时候都不愿剥虾皮,这次将虾皮先剥掉再红烧的,呵呵,下手慢了就被抢光了^_^ |
【食材与调料】
【主料】大虾6只 |
【辅料】油适量,盐适量,味极鲜酱油1勺,蚝油少量,蒜4粒,葱适量,白糖适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.大虾洗净。 |
![]() | 2.将虾皮剥掉,尾巴处最后一节保留。将虾线清理干净。 |
![]() | 3.蒜去皮切碎。 |
![]() | 4.锅里油热加入蒜碎,葱花炒香。 |
![]() | 5.加入虾翻炒几下。 |
![]() | 6.倒入调好的料汁翻炒均匀,至汤汁浓稠即可。(料汁:1勺味极鲜酱油,0.5勺蚝油,白糖适量,料酒几滴,水2勺调匀。) |
【红烧凤尾虾做法小贴士】
小贴士1 剥虾皮时将虾尾巴处最后一节保留,做出来的成品比较好看。 2 虾线比较脏含有杂质一定要清理干净。 |