海蜇拌萝卜-首发

海蜇皮是一款大家都非常喜欢的海鲜。无论是过节还是聚会,海蜇皮的上坐率都非常高。海蜇皮的吃法有很多种,用萝卜拌海蜇,萝卜的青脆,清口,使的这道菜更为诱人。

【食材与调料】
【主料】萝卜200g,海蜇皮150g
【辅料】盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,葱适量,热油适量

【制作步骤】
海蜇拌萝卜-首发 1.准备食才--萝卜一个,海蜇皮150克
海蜇拌萝卜-首发 2.萝卜洗净切丝,用盐腌制10分钟,挤去汁。
海蜇拌萝卜-首发 3.海蜇皮提早用清水浸泡半天,洗净,沥干水份,放入萝卜丝,葱花。
海蜇拌萝卜-首发 4.放些鸡精,胡椒粉,倒1调羹热油,搅拌好。
海蜇拌萝卜-首发 5.装盘即可。

【海蜇拌萝卜-首发做法小贴士】
1.海蜇皮不要用力挤去水份,而是自然沥干水份,这样口感更脆嫩。
2.不用太多的调料。
3.胃寒之人少吃。
4.因为有萝卜,不能与人参同服。
5.因为海蜇皮有咸味了,所以无需放盐。

本文来自热心网友【爱跳舞的老太】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
爱跳舞的老太 爱跳舞的老太
加入收藏 (0)
上一篇 02-14
下一篇 02-14

相关推荐

  • 木瓜银耳甜汤

    炎热的夏天,来一碗凉凉的木瓜银耳,真是给力啊~~~~不光补血,还养颜哦。

    2024-12-13 01:00:01
    328
  • 一青二白

    小葱拌豆腐(一青二白)

    2024-10-24 16:00:01
    377
  • 奶香玉米汁

     玉米,又名苞谷、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比,结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍

    2024-08-12 20:45:02
    655
  • 腐乳猪蹄炖花生

    将猪脚和花生搭配一起煮,猪脚富含大量的胶原蛋白,花生的益处大家也都知道,这个搭配肥而不腻,美味之余还美容,特别适合女性。皮肤紧致有弹性,由内而外的美丽,比擦什么胶原蛋白的护肤品还有效!猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素e、烟酸、维生素k、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用;这道菜为女人美容塑身之佳品。

    2024-07-06 01:00:01
    671

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信