海虾蒸蛋

我儿子很爱吃蒸水蛋,我就在蒸水蛋上下功夫,尽量做出有营养又健康又美味的的水蛋,海虾味道鲜美融入到水蛋中,鲜、香、水嫩、滑、让宝宝百吃不厌

【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个,海虾2个
【辅料】盐适量,味精适量

【制作步骤】
海虾蒸蛋 1.备食材
海虾蒸蛋 2.鸡蛋打入碗中
海虾蒸蛋 3.加入9成满的水,加入盐、味精
海虾蒸蛋 4.倒入大碗中打匀
海虾蒸蛋 5.放在蒸蛋器里蒸
海虾蒸蛋 6.海虾去皮去泥线,一个开背,一个切粒
海虾蒸蛋 7.水单蒸至一般的时候下入虾
海虾蒸蛋 8.均匀洒在蛋羹上继续整
海虾蒸蛋 9.整好了,很美味

【海虾蒸蛋做法小贴士】
如果一共要蒸15分钟的话8分钟就得放入虾粒,让虾熟透

本文来自热心网友【爱美食下厨房】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
爱美食下厨房 爱美食下厨房
加入收藏 (0)
上一篇 02-14
下一篇 02-14

相关推荐

  • 五花肉炒蒜苔

    蒜苔我们这里叫蒜苗。是我很喜欢一种食物。感觉配什么炒来吃都香。以前一般用来炒腊肠,每次都吃的光光的。那天去买菜,看到有五花肉就买了一点,用蒜苔配来吃真的很香。

    2025-07-30 07:16:02
    121
  • 干煸土鸡

    很家常的一道菜,鸡肉炒出来特别有嚼劲,香香辣辣的特别下饭。一点都不会觉得油腻哦! 每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。 鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。 鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸),能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。

    2025-07-27 06:16:02
    101
  • 骨头汤

    金针菇味道鲜美,营养丰富,不仅可以做拌凉菜和涮火锅。做汤味道也不错。冬瓜具有润肺生津,化痰止渴,消痈行水,清热祛暑,解毒排脓的功效,枸杞味甘美色红润,有“免疫系统的卫士”、“青春的伴侣”、“癌症的克星”之称,是强身健体,滋补养颜之佳品。猪骨能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨,合而为汤,共奏滋阴养血,补虚损,解热烦之功。

    2025-07-27 01:16:01
    106
  • 杏鲍菇炒鸡蛋

    杏鲍菇炒鸡蛋,第一次尝试,效果极佳,杏鲍菇富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分,常食能有效提高人体免疫力。

    2025-07-25 01:16:02
    203

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信