蚝油什锦炒饭

营养美味!

【食材与调料】

【主料】米饭1个
【辅料】元葱碎适量,蚝油适量,玉米油适量

【制作步骤】
蚝油什锦炒饭 1.准备食材。
蚝油什锦炒饭 2.切元葱碎。
蚝油什锦炒饭 3.热油炒香元葱碎加入火腿丁,黄瓜丁。
蚝油什锦炒饭 4.加入米饭炒碎。
蚝油什锦炒饭 5.加入鸡蛋碎,加入适量蚝油继续炒。
蚝油什锦炒饭 6.出锅装盘,又香又营养!

【蚝油什锦炒饭做法小贴士】
小贴士不放盐,蚝油咸味就够了!

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王瑶 王瑶
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