这道菜本想叫罗汉斋,但考虑到是素菜已经很清淡了,又叫什么斋什么罗汉的,多了几分清心寡欲,少了很多食欲,还不如叫田园小炒吧,都是大地母亲丰裕的产物 ,我们尽情享受吧,感恩大地。 |
【食材与调料】
【主料】香菇,白灵菇,紫薯,玉米粒,胡萝卜,青椒,小柿子 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材:香菇,白灵菇,胡萝卜,玉米粒,紫薯,小柿子,青椒 |
![]() | 2.香菇,白灵菇,胡萝卜,紫薯,小柿子,青椒分别切丁 | 3.炸熟紫薯丁和胡罗卜丁备用 | 4.姜丝,蒜片下锅爆锅 | 5.先放小柿子,香菇,玉米粒翻炒 |
![]() | 6.在放入炸熟的紫薯和胡罗卜,最后放入青椒,盐,味素,少量糖 |
![]() | 7.浇入少量水淀粉翻炒几次后出锅即可 |
【家常小素之田园小炒做法小贴士】