鸡蛋羹,鸡蛋羹的做法 - 阳康菜谱网鸡蛋羹做法大全

把鸡蛋四个鸡蛋搅拌均匀，放六至七勺温水，放适当的盐，放点十三香，盖上盛有鸡蛋的碗，开始加热10分钟左右，出锅后放点香油

【食材与调料】

【主料】鸡蛋

【辅料】温水，盐，十三香，香油

【制作步骤】

	1.将四个鸡蛋搅拌均匀，放六至七勺温水，放十三香，盐，搅拌均匀，盖上盖子蒸十分钟左右，出锅后放一点香油
2.同上
3.同上

【鸡蛋羹做法小贴士】

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韭菜盒子

韭菜的营养价值很高，含硫化物、苷类和苦味质，有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，食用或外用有广泛的保健功效。韭菜的性温，能够起到温肾助阳、益脾健胃、散瘀解毒，降脂的作用。患有高血脂及冠心病的患者可以经常多吃一些韭菜，对于身体也有非常大的帮助。中午时，我自己在家做了韭菜盒子，一个人一边做一边拍照，还蛮有乐趣的呢！