| 周日下午茶吃得比较多，于是晚餐还是懒得跑去太远的菜市场买菜，在楼下买了点油麦菜就OK了，最近青菜也涨价了，吃得不多就不敢多买，买了半斤就OK了。 |
【食材与调料】
【主料】油麦菜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜头适量，鸡汁适量 |
【制作步骤】
 | 1.油麦菜洗净沥干 |
 | 2.备好蒜头 |
 | 3.蒸鸡肉多余的鸡汁备好 |
 | 4.热锅热油爆香蒜头 |
 | 5.倒入油麦菜翻炒 |
 | 6.倒入鸡汁 |
 | 7.加入少量食盐，拌匀即可 |
【鸡汁蒜头浸油麦菜做法小贴士】
| 小贴士少盐 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【鸡汁蒜头浸油麦菜做法小贴士】
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