凉拌豆芽豆腐皮 微笑• 03-24• 菜谱大全•阅读 301 【食材与调料】【主料】豆芽400g,豆腐皮两张 【辅料】辣椒一根,黄瓜一根,胡萝卜一根,盐适量,醋适量,蒜适量,辣椒油适量,酱油适量 【制作步骤】 1.豆芽洗干净焯熟,放入凉水中浸凉 2.豆腐皮切丝 3.辣椒、胡萝卜、黄瓜洗净,切丝 4.放盐、辣椒油、醋,拌匀【凉拌豆芽豆腐皮做法小贴士】 本文来自热心网友【微笑】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆芽 豆腐皮 赞 0 微笑 加入收藏 (0) 生成海报 蒜煸豆角 上一篇 03-24 汤圆 下一篇 03-24 相关推荐 菜谱大全 芹菜炒豆腐丝 家里就两个人吃饭,却是无肉不欢.青菜就吃的少.为了身体健康,我最近晚餐都是一荤一素.这道芹菜炒豆腐丝少盐少油很清淡,也很清爽. 马克勤 2025-07-30 23:16:02 301 菜谱大全 豆腐皮卷 今天做了饺子,刚好还有肉没有包完,就拿豆腐皮来给包起来了,结果也是美味的卷子。 刘小盼 2025-06-27 11:16:01 359 菜谱大全 肉丝炒豆腐皮 肉丝豆腐皮,适合初秋的一道菜,清爽营养,老少皆宜 董亭亭 2025-01-01 17:30:01 760 菜谱大全 上汤青菜豆腐丝 青菜性偏寒,凡脾胃虚寒、大便溏泄者不宜多食。豆腐丝也叫云丝,豆腐丝、豆腐皮是半脱水制品,属于豆腐的派生食品。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。 一般人皆可食用。开洋,是我国南方的方言,指的是腌制晒干后的虾仁干,用在烹饪中,起到提鲜调味的作用。其他地方也有海米、金钩等叫法。 叶慧霞 2025-01-01 09:15:01 774