这样凉拌吃起来很爽口很好吃. |
【食材与调料】
【主料】干木耳80g,西兰花350g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,酱油适量,蚝油适量,醋适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.把西兰花用盐水泡半个小时. |
![]() | 2.干木耳用水泡发. |
![]() | 3.大蒜切碎. |
![]() | 4.锅里烧水,水开下西兰花烫下捞起. |
![]() | 5.黑木耳也烫熟捞起. |
![]() | 6.热锅,倒入适量的油下去烧热.再把火关掉. |
![]() | 7.倒入大蒜,盐,蚝油,酱油. |
![]() | 8.全部搅拌均匀. |
![]() | 9.最后把西兰花和木耳都倒下去搅拌均匀即可. |
![]() | 10.装盘. |
【凉拌木耳西兰花做法小贴士】
小贴士无 |
这样凉拌吃起来很爽口很好吃. |
【主料】干木耳80g,西兰花350g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,酱油适量,蚝油适量,醋适量 |
![]() | 1.把西兰花用盐水泡半个小时. |
![]() | 2.干木耳用水泡发. |
![]() | 3.大蒜切碎. |
![]() | 4.锅里烧水,水开下西兰花烫下捞起. |
![]() | 5.黑木耳也烫熟捞起. |
![]() | 6.热锅,倒入适量的油下去烧热.再把火关掉. |
![]() | 7.倒入大蒜,盐,蚝油,酱油. |
![]() | 8.全部搅拌均匀. |
![]() | 9.最后把西兰花和木耳都倒下去搅拌均匀即可. |
![]() | 10.装盘. |
小贴士无 |