腊肠炒甜豆

偶很喜欢吃甜豆,因为甜豆的豆粒小,外皮肉厚,鲜嫩,爽脆,口感非常赞哦~甜豆的做法很多,用广式腊肠炒着吃,味道很搭,非常不错哦!

【食材与调料】

【主料】广式腊肠1根,甜豆300g
【辅料】油适量,蒜蓉1瓣,盐适量,蚝油适量

【制作步骤】
腊肠炒甜豆 1.准备好甜豆和1根腊肠。
腊肠炒甜豆 2.将甜豆清洗干净,掐头去尾、去筋,再洗干净,沥干。
腊肠炒甜豆 3.将大蒜剁碎,腊肠切薄片。
腊肠炒甜豆 4.锅里加少量油,放入腊肠,稍秒至变色,盛出,备用。
腊肠炒甜豆 5.底油中加入蒜蓉,爆炒出香味。
腊肠炒甜豆 6.加入甜豆,翻炒至颜色变深。
腊肠炒甜豆 7.加入腊肠,翻炒均匀。
腊肠炒甜豆 8.加适量盐。
腊肠炒甜豆 9.加入适量蚝油,翻炒均匀。

【腊肠炒甜豆做法小贴士】
小贴士腊肠本身含油分比较高,加少量油就可以了。

本文来自热心网友【蔷薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
蔷薇 蔷薇
加入收藏 (0)
上一篇 04-01
下一篇 04-01

相关推荐

  • 老干妈蒸茄子

    老干妈香辣突出,最是下饭。用老干妈精制牛肉末豆豉油辣椒来蒸茄子,配上蒜蓉、生抽、醋、白糖等作为调料,口感绝佳。让平时不爱吃茄子的我也大开胃口呢。

    2025-09-08 23:16:02
    152
  • 薯仔焖排骨

    薯仔(即土豆)焖排骨解单易做,是上班一族的家常菜之一。昨天突然很想吃点有刺激味觉的菜,而且好久没吃薯仔了,于是下班去买了几个回来焖。排骨就一早买了放在冰箱。土豆焖出来的排骨肉很嫩很滑

    2025-09-08 22:16:02
    102
  • 煎肉辣炒豆干

    我国民间百姓有说“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果每天都能吃点豆类,可有效抵抗疾病。豆类的营养价值很高,它所含的植物蛋白营养价值接近于动物性蛋白质,是一款经济实惠的食材。今天和朋友们分享这款”煎肉辣炒豆干“味道甘香,口感香辣美味,非常开胃下饭,是上班族不可少带的配菜哦。

    2025-09-08 09:16:02
    136
  • 黑木耳炒青菜

    现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,特别适合老年人,可以随意搭配各种蔬菜。

    2025-09-08 00:16:02
    159

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信