腊肠黄瓜片,腊肠黄瓜片的做法 - 阳康菜谱网腊肠黄瓜片做法大全

简单的一道晚菜。

【食材与调料】

【主料】黄瓜，腊肠

【辅料】盐，油

【制作步骤】

	1.黄瓜和腊肠都切成菱型片。
2.锅内少许底油，把腊肠先炒熟，再下黄瓜片，加盐翻炒均匀即可。

【腊肠黄瓜片做法小贴士】

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辣子鸡

鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。辣子鸡，是一道大众喜闻乐见的美味佳肴，一般以鸡为主料，加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成，营养丰富，味道鲜美，虽然是同一道菜，各地制作也各有特色，如，重庆歌乐山辣子鸡、超级辣子鸡、辣子鸡块、黔味菜肴辣子鸡、川味辣子鸡丁、辣子鸡丁等。

朱志平

2025-05-17 11:16:01

鲜虾肉片炒青瓜

今天是星期六，没有去买菜，只好吃冰箱里的备用菜了，找到一些虾仁、一块瘦肉、一条青瓜，就这样混在一起炒来吃了；味道挺好，荤素搭配，营养均衡，好味道！

栗微

2025-05-17 02:16:01

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蚝油焖胡萝卜

夏天到了，又要开始我们的减肥时间和减肥餐的时候了，晚上尽量只吃素不要吃饭类的，所以特别头疼晚上能吃什么素类的，不要天天炒青菜来吃啊，所以昨晚特地想到了这个蚝油焖胡萝卜，味道超赞！胡萝卜的营养价值：胡萝卜富含维生素A，可促进机体的正常生长与繁殖，维持上皮组织、防止呼吸道感染，保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥症。妇女进食可以降低卵巢癌的发病发病率。内含琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，并防治高血压。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，B族维生素和维生素C等营养成分也有润皮肤、抗衰老的作用。

倩倩

2025-05-16 23:16:02

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