松茸含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸,含人体必须的氨基酸8种,还含维生素B1、B2、C和PP。有很高的营养价值和特殊的药用效果。今天将辣椒与松茸搭配在一起,做了这份辣炒松茸,很下饭的一道小菜儿! |
【食材与调料】
【主料】辣椒50g,松茸50g |
【辅料】油适量,黄豆酱适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.辣椒切碎 |
![]() | 2.松茸泡发,切碎 |
![]() | 3.坐锅,放油,爆香葱末 |
![]() | 4.倒入辣椒炒一会儿 |
![]() | 5.倒入松茸,继续翻炒 |
![]() | 6.放黄豆酱 |
![]() | 7.翻炒均匀即可 |
![]() | 8.出锅 |
【辣炒松茸做法小贴士】
小贴士放黄豆酱就不用放盐了。 |
松茸含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸,含人体必须的氨基酸8种,还含维生素B1、B2、C和PP。有很高的营养价值和特殊的药用效果。今天将辣椒与松茸搭配在一起,做了这份辣炒松茸,很下饭的一道小菜儿! |
【主料】辣椒50g,松茸50g |
【辅料】油适量,黄豆酱适量,葱适量 |
![]() | 1.辣椒切碎 |
![]() | 2.松茸泡发,切碎 |
![]() | 3.坐锅,放油,爆香葱末 |
![]() | 4.倒入辣椒炒一会儿 |
![]() | 5.倒入松茸,继续翻炒 |
![]() | 6.放黄豆酱 |
![]() | 7.翻炒均匀即可 |
![]() | 8.出锅 |
小贴士放黄豆酱就不用放盐了。 |