蓝莓西米羹,蓝莓西米羹的做法 - 阳康菜谱网蓝莓西米羹做法大全

参加活动，为了发西瓜西米露的成果照，特地去买了点西米。做好发了成果照后，还剩下些西米羹，就加了点蓝莓酱，制作了这道菜谱，酸酸甜甜的很好吃哦。

【食材与调料】

【主料】西米30g

【辅料】蓝莓适量，水适量

【制作步骤】

	1.准备好西米。
	2.把西米泡半小时。
	3.把泡好的西米加入适量的水煮熟。
	4.西米煮成透明状就好了看，关火。
	5.取适量的蓝莓酱调入煮好的西米羹里，搅拌均匀即可。
	6.蓝莓西米羹就做好了，酸酸甜甜的很好吃哦，喜欢。

【蓝莓西米羹做法小贴士】

煮西米时要不停地搅拌，不然会糊的。

本文来自热心网友【陈雄】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

凉拌千张

千张的营养价值1. 豆腐丝中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；2. 豆腐丝含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；3. 含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。