凉皮拌黄瓜

凉皮和黄瓜都是清热去火的食物,所以在这个干燥的季节,吃点凉皮拌黄瓜是最好不过的了

【食材与调料】
【主料】凉皮200g,黄瓜100g
【辅料】香油适量,盐适量,醋适量,糖适量

【制作步骤】
凉皮拌黄瓜 1.凉皮用水洗净,开水焯下
凉皮拌黄瓜 2.切成细丝
凉皮拌黄瓜 3.黄瓜洗净削皮
凉皮拌黄瓜 4.切片
凉皮拌黄瓜 5.凉皮和黄瓜搅拌在一起
凉皮拌黄瓜 6.加适量盐,搅拌
凉皮拌黄瓜 7.加适量醋搅拌
凉皮拌黄瓜 8.加适量糖搅拌
凉皮拌黄瓜 9.淋上少许香油
凉皮拌黄瓜 10.成品上桌

【凉皮拌黄瓜做法小贴士】
凉皮事前用开水稍稍焯下,不能时间太长,否则营养到凉皮的口感,凉皮在拌黄瓜的时候动作要轻,否则凉皮容易碎。

本文来自热心网友【丁艳梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
丁艳梅 丁艳梅
加入收藏 (0)
上一篇 03-21
下一篇 03-21

相关推荐

  • 青瓜面筋拌凉皮

    青瓜的营养成份,虽不及苋菜、蕃茄,在瓜类中,则是表表者;它含有重要的矿物质和多种的维他命,有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C。

    2024-12-15 15:45:01
    282
  • 麻汁拌凉皮

    自从上次吃了凉皮后,昨天儿子又说要吃凉皮。于是便到超市买了两张,用其中的一张做了这份麻汁拌凉皮,小家伙都吃了,另一张放点蒜泥拌拌给老公吃了。

    2024-09-03 04:00:01
    579
  • 拌凉皮

    这道菜的做法是同事推荐给我的,他说在凉皮里面多加些麻油,吃起来很爽口的。我试着做了一下,味道还真不错。孩子还说让我在做一次呢。

    2024-08-28 12:00:01
    592
  • 凉皮

    夏季的最佳食物哦

    2024-08-02 10:45:01
    380

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信