南瓜豆浆

燕麦南瓜小米豆浆不仅营养价值高,而且口感也很好,不少人都爱吃的健康饮品之一,这主要是因为燕麦和南瓜都是食疗价值非常高的食材,两者结合营养更佳

【食材与调料】

【主料】去皮南瓜4颗
【辅料】清水1300ml

【制作步骤】
南瓜豆浆 1.准备好原料
南瓜豆浆 2.大豆燕麦小米,清洗干净,放入豆浆机
南瓜豆浆 3.南瓜去皮切块
南瓜豆浆 4.红枣洗净去核
南瓜豆浆 5.加入清水
南瓜豆浆 6.按五谷豆浆打磨
南瓜豆浆 7.打磨好取出即可

【南瓜豆浆做法小贴士】
小贴士南瓜豆浆不用放糖,口感也会很甜

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王芹 王芹
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